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테니스엘보·골프엘보 |
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● 테니스엘보·골프엘보팔에는 팔꿈치부터 손목까지 이어지는 힘줄이 있습니다. 이 힘줄은 손목을 움직이거나 물건을 잡을 때 중요한 역할을 하는데, 이를 반복적으로 사용하면 힘줄에 무리가 쌓이게 됩니다. 이 과정에서 힘줄 조직이 점점 약해지고, 미세한 손상이 반복되며 작은 파열이 생기고 통증이 발생합니다. ●팔꿈치 바깥쪽이 아프면 → 테니스엘보(외측상과염) ●팔꿈치 안쪽이 아프면 → 골프엘보(내측상과염) 두 질환은 팔꿈치 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 운동선수에게만 발생하는 질환으로 오해하기 쉽지만, 실제로는 일상생활에서 더 많이 발생합니다. 특히 손목과 팔을 반복적으로 쓰는 모든 행동이 원인이 될 수 있습니다. ✔컴퓨터, 마우스 사용이 많은 경우
✔집안일(걸레질, 설거지 등)을 반복하는 경우
✔무거운 물건을 자주 드는 경우
✔손목을 많이 쓰는 직업
● 어떤 증상이 나타나나요?✔팔꿈치 바깥쪽 또는 안쪽 통증 ✔물건을 들거나 쥘 때 통증 증가 ✔병뚜껑 열기, 수건 짜기 어려움 ✔심한 경우 가만히 있어도 욱신거림 ● 테니스엘보 치료대부분 안정과 더불어 보존적 치료(비수술적 치료) 만으로 회복이 가능합니다. 비수술적 치료
체외충격파, 물리치료, 약물치료
수술적 치료
관절내시경수술, 절개수술
● 체외충격파 시술체외충격파 치료는 힘줄과 주변조직,뼈 등을 자극해 치유활동을 활성화시켜 줍니다. 또, 혈액의 순환을 원활하게 해주고 조직재생을 유도해 재발을 방지하기도 합니다. ![]() ✔절개가 필요 없는 비침습적 치료로서 흉터가 남지 않음. ✔마취가 필요 없어 안전함. ✔치료시간이 짧고 바로 일상생활을 할 수 있어 편리함. ✔부작용 없이 반복적인 치료가 가능함. ● 관절내시경끝부분에 초소형 카메라가 달린 약 4~5mm의 가는 두깨의 기구를 말합니다. 문제가 되는 부위에 피부를 1cm 미만으로 절개해 내시경을 삽입하면 관절과 주변부위를 8배이상 확대해서 볼 수 있습니다. 관절내시경으로 팔꿈치 관절 안에 자라 들어간 활액막의 두꺼워진 부위를 제거하거나 힘줄의 병변부위를 다듬어줘서 팔꿈치의 통증을 해소시키는 수술입니다.
관절내시경 시술 장면 관절내시경 장점 최소절개
수술시간 단축
안정성
빠른회복
● 절개수술손목을 펴는 힘줄이 팔꿈치에 붙는 위치에서 주로 발생된 부분손상 및 흉터조직을 제거하고 재고정시키면서 새로운 조직재생을 유발하는 수술입니다. ✔ 장점 병변부위의 확실한 제거
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