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SBS 모닝와이드 닥터어벤저스 '살과의 전쟁'편

2019-07-12 hit.4,781

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안녕하세요.

세란병원입니다.


7월 9일 화요일에 방영된 

SBS 모닝와이드 닥터어벤저스 '살과의 전쟁' 편에 

세란병원 내과 이병무 과장이 출연하였습니다.


매번 다이어트를 시도하는 사례자에게

건강하게 체중을 감량할 수 있는 

솔루션을 제공하였는데요.

 

 

 

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이병무 과장이 추천하는 아이템은

'브로콜리'입니다.


브로콜리에는 좋은 탄수화물이라고 알려져있는

복합 탄수화물이 들어있어 포만감을 오래 지속해줄 뿐 아니라

혈당지수(GI)가 낮아 안 좋은 영향을 덜 준다고 합니다.


식사하실 때 브로콜리를 추가해 보시는게 어떨까요?

성공적인 다이어트에 도움이 될 것입니다.

 

 

 

 

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