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지난주 일요일 빠른 회복을 응원하는
'퇴원 예정 환자 운동교육' 프로그램을 진행하였습니다 ^^
매주 일요일 오후 3시에 하는
운동교육 프로그램은
재원중인 환자분들이 퇴원 후에도
건강하고 활동적인 삶을 영위할 수 있도록
운동습관을 기르고 운동능력을 향상시키는 프로그램입니다.
지난 9월 17일은 무릎 인공관절 퇴원 예정 환자로
운동교육을 진행하였습니다. ^^
바로 아래 링크를 누르면 바로 보실 수 있습니다.
https://youtube.com/shorts/clVFNzvuHeQ?feature=share
운동처방사와 함께 운동을 하는 모습들을
사진슬라이드 영상으로 담아봤습니다.
발목을 밀었다~ 올렸다~, 내려갔다가 올라갔다가
순환을 시키는 운동과
다리를 물장구치듯이 하는 운동 등
이 외에 보행기 사용법으로
바짝 붙여서 끌어주고 무릎이 덜 아픈 다리 쪽을
먼저 움직여주는 방법을 알려주시며
유익한 운동교육이 되었습니다.
참석해주신 환자분들도
열심히 따라해주셔서
더욱 알찬 시간이었습니다^^
교육을 듣는 모습을 보시면서
빠른 회복이 될 수 있도록
여러분 함께 응원해주세요!
세란병원은 환자분들의 건강한 삶을 응원합니다! ^^
