- 전방십자인대 수술 후 찜질 및 운동
- 2014-01-03 hit.860
12월 18일 전방 십자 인대 수술을 받았고, 12월 31일에 실밥을 풀고 퇴원을 했습니다. 현재 집에서 다리 운동을 하고 있는데요.
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아직 완전하게 펴지고 접히지는 않습니다.
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온찜질을 하면서 운동을 하고 싶은데,
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1. 수술 부위(오른쪽 무릎)에 찜질을 해도 되는지
2. 지금은 안되더라도 나중에 찜질을 해도 되는지
3. 다리를 피고 접을 때 무릎 부위에 통증이 있는데 통증을 무시하고 운동을
해도 되는지, 통증이 있으면 운동을 약하게 해야 하는지
4. 보통 얼마가 지나야 다리의 움직임이 완전하게 정상으로 돌아오는지
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에 대한 문의를 드리고자 합니다.
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감사 합니다.
안녕하세요. 세란병원입니다.
찜질은 가능하지만 너무 뜨거운 찜질은 피해야 합니다. 또한 보조기 착용상태에서
점진적으로 운동각도를 늘려나가도 괜찮습니다.
1월 14일 외래방문할때까지 적어도 100도 굴곡(구부림)각도를 연습해 놓은 것이
필요합니다.
감사합니다.
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