슬관절 반월상 연골판이 파열이 되어 오른쪽 무릎연골판을 제거하는 수술이 2004년 10월에 받았습니다. (무릎 밖같쪽 한쪽만) 아직까지 무릎이 편치 않을 뿐만 아니라(무릎이 쫙 펴지지 않습니다.) 계단을 오르고 내려갈때 아프고 가끔 의자에 않아 있어도 아픕니다. 의사선생님께 여쭤봐도 완치는 힘들며 불편한 것도 오래간다고 하니 마음이 무척이나 우울합니다. 그리고 관절염이 생긴다고도 합니다. 제의 취미는 등산입니다. 등산을 다니는 것을 바라지는 않지만 정말로 관절염이 생기며, 불편한것이 오래가는지 알고 싶습니다. 그리고 적절한 무릎운동은 없는건지요. 있으면 운동방법 좀 알려 주세요. 바쁘시지만 꼭 답변을 부탁드립니다.
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우측 슬개골 골절
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