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허리디스크 2005-06-25 hit.883
허리통증으로 치료받은 적이 있는데요, 요사이 허리가 아프기 시작해서(심하진 않지만) 상담을 드립니다. 물리치료나 운동요법으로 허리 통증이 개선될수 있는지요? 운동은 어떤 운동이 좋은지요? 또한 오래 서있으면 통증이 더 심해지는 현상이 있습니다. 선생님의 고견을 부탁드립니다. 감사합니다. <br/> ------------------------------------------------- <br/> 안녕하십니까? 세란병원 신경외과입니다. 물리치료나 운동치료로 단순한 요통은 얼마든지 호전될 수 있습니다. 운동치료는 걷기나 수영하기가 일반적이나 보다 전문적인 치료를 위해서는 병원에서 시행하는 운동치료를 받는 것이 효과적일 수 있습니다. 감사합니다.

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